czwartek, 27 czerwca 2013

Czy stan jelit ma wpływ na cellulit u kobiet?

Obalamy mity na temat powstawania cellulitu i potwierdzamy - cellulit powstaje w jelitach. Teza ta tłumaczy, dlaczego tak trudno pozbyć się niechcianej skórki pomarańczowej nawet u osób bardzo szczupłych tylko i wyłącznie za pomocą zabiegów manualnych lub przy pomocy najnowocześniejszych urządzeń. Silne zagrzybienie jelit, niekiedy też nagromadzenie w nich złogów, są czynnikami niweczącymi sukces kuracji antycellulitowej. Organizm kobiety gromadzi kwasy, które wydala w trakcie menstruacji. Kwasy i toksyny, których nie da się zmagazynować we krwi, limfie, płynie śródtkankowym i łożysku zostają w procesach przemiany materii przekształcone w złogi i w tej zneutralizowanej formie odłożone, głównie na biodrach i udach. Złogi te są dość łatwo rozpuszczalne i nietrudne do usunięcia, ale trzeba znać mechanizmy tego procesu. W organizmie kumulują się kwasy różnego pochodzenia, jest ich całkiem sporo, a powstają z różnych powodów, np.:

wtorek, 18 czerwca 2013

Czwarty do brydża

Oto cztery marki liderów w branży kosmetyków prestiżowych w skali światowej: Clinique, Estee Lauder, Lancome oraz Artistry. Ponieważ trzy pierwsze od dawna można kupić w drogeriach i aptekach, my przybliżymy charakterystykę tej ostatniej.
Nieustannie testujemy nowe metody i rozwiązania naukowe, aby zaoferować kobietom jeszcze nowocześniejsze produkty. Artistry wyznacza standardy w nauce i w badaniach w dziedzinie pielęgnacji skóry na świecie. Nadrzędnym celem jest osiągnięcie harmonii piękna i zdrowia. Marka Artistry odpowiada na potrzeby wszystkich kobiet. Artistry łączy logikę nauki i kobiecą zmysłowość dla lepszego zdefiniowania i spełnienia potrzeb każdej z nas:

środa, 12 czerwca 2013

Sport – co za dużo to niezdrowo?

Propagowanie ruchu fizycznego jest modne i pożyteczne dla organizmu. Trzeba jednak pamiętać o tym, że niewłaściwe postępowanie może przynieść więcej szkody niż pożytku, zwłaszcza jeśli popełnia się niżej opisane błędy:
  1. Mniej snu, więcej sportu
Mimo, że ćwiczenia fizyczne są pożyteczne, należy pamiętać, by nie odbywały się kosztem snu, np. poprzez wcześniejsze wstawanie, by wygospodarować czas na ćwiczenia. Mniejsza ilość snu to mniej czasu na regenerację organizmu, a co za tym idzie szybsze starzenie się komórek, zwiększa się ryzyko chorób układu krążenia i zachorowania na depresję. O tym, że niewyspani, zmęczeni ludzie częściej popełniają wypadki drogowe, popełniają błędy w pracy nie trzeba chyba nikogo przekonywać.

poniedziałek, 3 czerwca 2013

Choroby zębów a trądzik

Jakiś czas temu pisaliśmy jak duży wpływ na powstawanie trądziku nie tylko wśród nastolatków, ale również u osób powyżej 30. roku życia ma nasza dieta. Trzeba poruszyć jeszcze jeden problem, który ma duży wpływ na powstawanie pryszczy na naszej skórze - problem z higieną jamy ustnej.
Czy właściwe dbanie o nasze zęby i dziąsła jest faktycznie tak ważne w profilaktyce przeciwtrądzikowej? Otóż, okazuje się, że tak. Niewłaściwa higiena powoduje powstawanie stanów zapalnych w naszym organizmie, podwyższa się odczyn Biernackiego (OB) i z reguły pierwsze symptomy naszego złego samopoczucia prowadzą nas do lekarza pierwszego kontaktu. A tam pada podstawowe pytanie: czy nasze zęby są zdrowe? Wiele osób cierpiących z powodu trądziku trafia  najpierw do dermatologa, gdzie po wykorzystaniu wszelakich dostępnych maści i leków, stan na skórze wcale się nie poprawia.